Se stai cercando una struttura attrezzata dove fare fitness all’aperto a Lignano, sappi che avrai l’imbarazzo della scelta.
A qualsiasi tipologia sportiva tu appartenga, a Lignano è impossibile non trovare ciò che fa per te. Ti piace allenarti ogni giorno con costanza o preferisci concentrare tutte le tue energie in un paio di giorni a settimana? O, ancora, frequenti poco l’ambiente sportivo ma, in quelle rare occasioni in cui ti alleni, hai forza di volontà da vendere? Fortunatamente, grazie alle strutture lignanesi in continua espansione, le pratiche sportive all’aria aperta sono sempre più diffuse.
Allenamento funzionale & Calisthenics
Anche ad inverno inoltrato, quando il Natale d’Amare e tutti gli eventi natalizi sono ormai alle spalle, c’è sempre qualcosa da fare. Soprattutto per chi vuole approfittare della brezza marina e dei timidi raggi solari per trascorrere qualche ora all’aria aperta, allenandosi.
Fare fitness all’aperto è un ottimo modo con cui tenerti in forma divertendoti, in particolare se ti senti vicino a pratiche come il Calisthenics.
Ancora non lo conosci? Allora devi sapere che il Calisthenics è uno sport a corpo libero il cui obiettivo è sviluppare i muscoli del corpo senza l’ausilio di pesi, bilancieri o altri attrezzi da sollevare. Tutti gli esercizi si svolgono cambiando posizione del corpo con l’ausilio di sbarre, parallele, anelli e spalliere. Inutile dire che, oltre alla forza fisica, ci vuole anche una bella forza mentale, ma la soddisfazione a fine allenamento è tanta!
L’aspetto positivo del Calisthenics è che si tratta di una pratica sportiva adatta a tutte le età e a tutte le intensità, perché ognuno è libero di intensificare o meno i propri esercizi. E, in più, mentre ti alleni puoi ammirare il paesaggio circostante. Tutte le strutture dove fare fitness all’aperto a Lignano sono state realizzate in posizione strategica e garantiscono anche una bella vista!
Dove fare Calisthenics o, più in generale, allenamento funzionale a Lignano?
- Centro Giovani L.HUB Park
- Parco tra Via Genziana e il Lungolaguna Trento
- Sul Lungomare Trieste (tra l’Ufficio 11 e il 13) sorge la prima struttura Calisthenics in Friuli Venezia Giulia completamente in spiaggia
- Parco Hemingway
- Parco comunale di via Casabianca, in zona Riviera
Dobbiamo riconoscere una nota di merito allo HUB Park in piazzale Roma, che ospita anche uno skate-park gratuito (25×50 metri), con pipe e half pipe che consentono a chi sa andare – o vuole imparare ad andare – con lo skateboard a fare tantissime evoluzioni.
Altri spazi dove fare fitness all’aperto
Inutile ricordarti che, se desideri allenarti all’aperto, puoi dedicarti ad altre pratiche sportive, tra cui la corsa. Ogni angolino di Lignano è adatto a chi desidera correre all’aperto, ma ecco 3 luoghi che non puoi assolutamente perderti:
- La pista ciclo-pedonale costeggia via Lungolaguna Trento e che, dalla darsena al cimitero, ti accompagna per almeno 3 km
- Il Lungomare Trieste ti assicura tutto lo spazio di cui hai bisogno per scaricare la tensione correndo, soprattutto se parti dal Lungomare Marin. Oltre 4 km di pista pedonale vista mare… Meglio di così!
- Tramite il Lungomare Lignano e il Lungomare Alberto Kechler puoi arrivare, con soli 2 km di corsa, da Lignano Sabbiadoro a Lignano Pineta e viceversa
Queste sono solo 3 piste ciclo-pedonali su cui puoi correre, ma anche pedalare o correre con i rollerblade. Ti assicuriamo che l’esperienza vale la fatica! E poi, il territorio è quasi completamente pianeggiante e ad ogni angolo trovi un bar in cui rifocillarti, per cui ora davvero non hai più scuse. È arrivato proprio il momento di uscire e cercare il punto o la struttura dove fare fitness all’aperto a Lignano!
